Pulih Nyaman: Program Terapi Cahaya Sehat Atasi Depresi Ringan Remaja
Kesehatan mental pada usia remaja menjadi isu yang semakin mendesak untuk diperhatikan, terutama melalui metode inovatif seperti Pulih Nyaman yang kini mulai banyak diadopsi oleh institusi kesehatan. Masa transisi dari kanak-kanak menuju dewasa seringkali diwarnai dengan gejolak emosi yang tidak stabil, tekanan akademik, serta pengaruh media sosial yang masif. Kondisi ini jika tidak ditangani dengan … Baca Selengkapnya